Эго -это чувство меня как Кого то, в данном случае как тело(названное именем)!
т.е Эго — это отождествление с какой то формой!
Поэтому, говорить: Я принимаю… прощаю, люблю -Абсолютно тоже самое, что говорить -ненавижу, не люблю; т.к под этим всем сидит эго!

Я естьностью(без я то то) -это Быть Самим приятием… не требующим кого то принимать или любить!
Т.к Я естьность — это чувство Знания моего бытия., как отражение ОСОЗНАНИЯ в формах (чувственных восприятиях). Отражаясь в «форме», осознание начинает знать: я есть.
С появлением тела и мира появляется чувство восприятия. Тут ещё нет разделения этого чувства на воспринимающего и воспринимаемое, и в этом заключается недвойственность.

И только когда происходит отождествление с формой(Телом) -появляется чувство меня КАК КОГО ТО — и это Эго! только после этого, можно любить или ненавидеть, т.к есть иллюзия тебя и другого!